64 頑張るより、楽しむ。ヨガと南相馬で、心も体も整う暮らし

前回に引き続き、原町区の「うふふウェルネススタジオ」を拠点にヨガや瞑想、呼吸法のレッスンを行う寺本真弓さんをゲストにお迎えします。 大好きな故郷・南関連キーワードはありません